EM CHÀO ANH Ạ, HÔM NAY EM MUỐN HỎI ĐIỀU NÀY Ạ, anh xem phát biểu như thế này có đầy đủ không : THIỀN LÀ NHẬN BIẾT THUẦN KHIẾT, TRỐNG RỖNG MỌI SUY NGHĨ và thảnh thơi CẢM GIÁC, CẢM XÚC, XÚC ĐỘNG trên toàn bộ thân thể con người ta - đúng không anh?? Em xin lỗi vì lại làm phiền anh, mong anh giải đáp ạ.

Thực ra, thiền không thể định nghĩa một cách chính xác được. Nó là trạng thái mang tính toàn thể, hàm chứa các đối cực và cái hơn nữa, mà lại siêu việt vượt ra ngoài chúng. Bất kì định nghĩa nào chỉ mô tả khía cạnh nào đó trong tình huống nào đó xảy ra không thể nói ra được tính toàn bộ mà nó hàm chứa. Mọi định nghĩa đều là tương đối, chung chung; ở điều kiện này thì nó là cái gì đó, điều kiện khác thì lại là cái gì đó khác, không hề nhất quán.

Ví dụ qua vài định nghĩa để minh hoạ cho dễ hiểu:

Thiền là nhận biết thuần khiết có nghĩa là nhận biết bất kì điều gì đang xuất hiện ‘như nó là’ với sự vô kí (không lấy, không bỏ, không ưa, không ghét, không lưu giữ, không hối tiếc...). Cụ thể như có suy nghĩ hoặc cảm giác hoặc cảm xúc... thì biết cái đang có đó như chúng vậy; khi chúng không còn nữa thì biết chúng không còn như nó vậy.

Thiền có nghĩa là ý thức tỉnh táo với điều đang xuất hiện, đang hiện hữu như nó vậy; đừng diễn giải, đừng phê phán, đừng lên án... bất kỳ điều gì; đúng hơn là trở nên nhận biết nhiều hơn về thực tại của nó.  Trở nên tỉnh táo hơn đối với những hành động của bạn, những ý nghĩ của bạn, những tâm trạng của bạn - về bất kỳ điều gì xuất hiện.